Olá meninas tudo bem?? Bom falei ontem que iria entrar uma vez por semana neh, mas não resisti rsrs,então ontem fui bem comportada, segui minha dieta, aliás não contei a vocês qual estou fazendo neh, então eu estou fazendo a dieta do Shake Caseiro, eu substituo o jantar por ele, confesso que não está sendo nada fácil, pois amo comidinha feita na hora, e sou eu que faço, haja tentação rsrs, mas eu consigo, fiz também minha caminhada e exercícios aeróbicos e está me fazendo super bem, mas...hoje o maridão quer jantar na pizzaria, e eu particularmente não estou me privando das coisas, apenas comendo menos e deixando de jantar, então pra não sair fora da rotina, substitui o café da manhã pelo shake, já que ele pode substituir uma das três principais refeições, semana que vem tem pesagem, tomara que eu tenha emagrecido pelo menos algumas gramas rsrs, bom é isso, um ótimo dia magrinho pra vocês, Bjs.
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